哪些体质的女性容易出现痛经

2017-07-28 19:03:15 来源:
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  痛经是女性常见的疾病,它会给女性带来很多的烦恼。在经期前后或经期期间或出现腰酸背痛、恶心呕吐等症状,严重影响到了工作和生活。但其实,不同体质的人会遭到不同疾病的青睐,所以对症下药才是关键!那末,哪些体质的女性容易出现痛经?接下来,将由妇科专家为我们做详细的介绍。

  【易得痛经的体质】

  1、血瘀质

  血瘀体质的人常见表现是有时在不知不觉中会出现皮肤淤青、嘴唇色彩偏暗、面色偏暗、皮肤比较粗糙、舌下的静脉淤紫。眼睛里面还会出现很多红丝,刷牙的时候,牙龈易出血。常常脾气暴躁、烦闷。推荐浏览:医治痛经的关键是甚么

  专家建议,血瘀质的人可以多吃具有散结、活血、疏肝解郁、行气作用的食品,如玫瑰花、醋等,少吃肥腻等滋腻之品。

  2、阳虚质

  常常感到胃脘部、背部或腰膝部怕冷、手脚冰冷等,这些都是阳虚体质的人常见表现。而且夏天不喜欢长时间呆在空调房,吃冰冷的东西总会感到不舒服,大便稀溏,小便色彩清并且量较多。

  专家建议,平时可以多吃温阳之物,如羊肉、生姜、牛肉等。少吃寒凉食品。并且要少饮绿茶。

  

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