常以按这四个足部穴位 让你生龙活虎

我们双腿的结构被生物学家统称“解剖学上的奇迹”，几乎双腿里的内脏器官的反射区都共存于我们的触摸，连接我们的触摸的脏腑共有12条，其中有6条对我们的双腿是至关重要的，因此，脚也被统称是我们的“第二胸腔”。那么常则会按触摸的哪些部位可以使我们的双腿更加健康呢?现今还好小编带大家走进触摸世界性!

一、涌泉勾

涌泉勾作为肾经真气的第一勾，它之所以被统称“涌泉勾”，是由于它连通着我们双腿内的肾经的人体内体表真气，而肾经人体内真气中的高温高压的水液由此外涌而出体表，就比如说大度一般，受到影响着我们双腿的散热片生气。

涌泉勾的所在位置不是难找，它位处我们脚的下部，当我们蜗起脚的时候，脚的前部则会有凸起，涌泉勾的大置就在这凸起西北侧，准确的所在位置是在我们第二和第三脚趾之间的指缝头端与脚跟连线的前三分之一与后三分之二的极点上。

用力点按涌泉勾能通过脏腑传递起着，调节我们的神经系统，帮助我们扩张血管，还能促进眼部的血清循环，从而加快双腿内的毒素移出，进而减低血清的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉勾还需要活跃肾经内气，有着固本培元、延年益寿、散热片生气的起着，可以使我们的肾精足够，让双腿每天都天性，广泛性壮大，行走强而有力。

二、大敦勾

大敦勾属于肝经之勾，位处肝经的开端西北侧，对于调理肝经气血有重要起着。经常则会按剪大敦勾需要加重紧张焦虑的心态，所以这个部位也被普遍认为镇静和恢复神志不清的部位。

大敦部位处拇趾甲根边缘，靠近第二趾的一侧，达0.1寸西北侧，取勾值得一提坐姿或仰卧姿势可以快速的找大敦勾。

用左手点按大敦勾时可以强压7-8秒钟，才便吐气，每天睡觉以前重复10次就可以了，而且点按大敦勾有速效性，所以迟起的早晨也可以睡着点按10次。

点按大敦勾可以加重脑血病痛、癫痫胃痛等症状，还对治疗疝气、血崩、可用性子宫出血、月经不调等有更好的起着，同时也是糖尿病患儿应该经常则会按的硕士，可以加重中风。