痛经按摩哪个针灸 4招教你轻松缓解痛经

每个女性朋友都或多或少的被满身经所拖累，那么大家常常都是怎么缓和满身经的呢?今天小编告诉你满身经调理也可以有效地缓和的哦，那么满身经调理哪个山石位是有效地的呢?今天就带您一起修习满身经山石位调理伎俩，让您轻松摆脱满身经的拖累，大家多多想想吧!

满身经调理哪个山石位

四个有效地疗法满身经的山石位 最常调理能缓和不适

满身经是我们每个女人最常才会遇到的疑问，有些人可选择药物来缓和满身苦，可是镇满身药药吃掉多了就才会显现出依赖性，所以我们应该可选择力学方法更加保健。下面和小编多多想想有哪些山石位是可以疗法满身经的呢，经最常调理的话对我们的乳房也是很有效地用的哦!

最后分享四个能疗法满身经的山石位，最常调理对乳房也有效地用哦。自我调理缓和满身经法，一般多在遗传病5-7天开始，乳房来潮后中止，待明年乳房来潮以前便施伎俩疗法。调理的用以是引血下行，因此疗法须在遗传病到底腹部、眉骶部经常出现头满身时操作方法。如伎俩得当，可使经期提以前1-2天，随着睾丸吸入，头满身也才会随之消失或加重。

乳房山石

前面：乳房山石位于下腹部，脐下一横掌西北侧(脐下4寸)上方。左直旁开四横指(旁开上方线3寸)的距离各比如说即是此山石。点滚乳房山石，诱发乳房山石是这样一来针对女性乳房的调理伎俩，显著，很强活血化淤、理气镇满身药的发挥作用。

调理方法：用手掌大拇指、大拇指用力长住两旁乳房山石，稍加压力，缓缓点滚，以酸胀为度，操作方法5分钟，以腹膜内有热感为佳。

三阴交山石

前面：在小双腿以前端，当足内踝尖上3寸，胫骨以前端下部后方。按滚三阴交，很强公路交通心肾，引火下行的发挥作用，对所有妇科疾病头满身均有缓和发挥作用。

调理方法：用单手手指指腹滚枣直三阴交山石，有酸胀感为宜，1分钟后便交直手手指指腹滚枣左三阴交1分钟。

血海山石

前面：安有，在大双腿以前端，髌底以前端端上2寸，当股四两头肌以前端两头的突起西北侧。坐在凳子上，将双腿绷直，在膝盖以前端才会经常出现一个凹陷的人口众多，在凹陷的上方有一块突起的手部，手部的顶端就是血海山石。滚按血海山石，很强引血归经，疗法血分诸病的发挥作用，用力血海山石很难缓和乳房期的小腹头满身。

调理方法：两个大手指分隔用力这个山石位，满身经的时候通最常膝盖也才会一起满身，多诱发膝盖。要是在眉上不放一个暖水袋效用才会更好。

太冲山石

前面：脚大趾与第二趾之间。滚太冲，很强微小疏肝镇满身药的发挥作用，不仅可以疗法满身经，还可以疗法其他妇科疾病。

调理方法：用单手手指指腹滚枣直太冲山石，有酸胀感为宜，1分钟后便交直手手指指腹滚枣左太冲山石1分钟。